Yaxşı bir Elektrik diş fırçası və bir az texnika təbəssümünüzü və sağlamlığınızı artırmaq üçün təəccüblü dərəcədə uzağa gedir.
Dişlərinizi peşəkar şəkildə təmizləmək diş sağlamlığınızı bərpa etmək kimi hiss olunur.Dişləriniz mükəmməl şəkildə yuyulur, qırılır və cilalanır.Onların bu şəkildə qalıb-qalmaması sizə bağlıdır.Evdə baş verənlər (Veqas qaydalarını düşünün) diş həkimi ofisində baş verənlərdən çox fərqli ola bilər.Ancaq bunun üçün dişlərinizi sıxmayın.Diş fırçalama oyununuzu artırmaq və bu prosesdə sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq üçün bu üç ipucunu nəzərdən keçirin.
1. Həvəsləndiriciləri anlayın.
Hər dəfə bir şey yediyiniz və ya içdiyiniz zaman yemək parçaları və ya qalıqlar dişlərinizə və diş ətinizə yapışa bilər.Zibil və onun bakteriyaları lövhə adlanan yapışqan filmə çevrilir.Dişlərdə çox uzun müddət qalarsa, kalsifikasiya edir.Sərtləşmiş lövhəyə hesablama deyilir və onu diş fırçası ilə çıxarmaq mümkün deyil.
“Daş daşının içərisində boşluqlara səbəb olan turşuları buraxan, minanızı parçalayan və dişin içərisində sinir və çənə sümüyə doğru tunel edən, müalicə edilmədikdə infeksiyaya səbəb olan bakteriyalar var.Oradan bakteriyalar bədəninizin digər hissələrinə, o cümlədən beyinə, ürəkə və ağciyərlərə keçə bilər,” Harvard Diş Tibb Məktəbinin Ağız Sağlamlığı Siyasəti və Epidemiologiya Departamentinin protez həkimi Dr.Tien Jiang deyir.
Lövhə ilə əlaqəli bakteriyalar da ola bilərdiş ətlərini qıcıqlandırır və yoluxdururdiş əti toxumasına, dişləri yerində saxlayan bağlara və çənə sümüyünə zərər verən -diş itkisi ilə nəticələnir.
Bütün bunları bilə-bilə buna təəccüblənməyə bilərpis diş sağlamlığı sağlamlıq vəziyyəti ilə əlaqələndiriliryüksək qan təzyiqi, ürək problemləri, diabet, romatoid artrit, osteoporoz, Alzheimer xəstəliyi və pnevmoniya kimi.
2. Yaxşı diş fırçası seçin.
Diş fırçası seçimlərinin başgicəlləndirici müxtəlifliyi, tükləri olan sadə plastik çubuqlardan tutmuş, fırlanan və ya titrəyən tükləri olan yüksək texnologiyalı alətlərə qədər dəyişir.Ancaq təxmin edin: “Vacib olan diş fırçası deyil, texnikadır,” Dr Jiang deyir.“Bütün işləri sizin üçün görən bir fırçanız ola bilər.Ancaq mükəmməl fırçalama texnikanız yoxdursa, elektrik diş fırçası ilə belə, lövhə üçün darıxacaqsınız”.
Odur ki, bir diş fırçasının digərindən daha yaxşı olduğunu göstərən zərif marketinq vədlərindən çəkinin.Bunun əvəzinə o, tövsiyə edir:
Bəyəndiyiniz və müntəzəm istifadə edəcəyiniz diş fırçası alın.
Diş ətinizin sağlamlığına görə tükləri seçin.“Əgər diş ətləriniz həssasdırsa, qıcıqlanmaya səbəb olmayan yumşaq tüklərə ehtiyacınız olacaq.Əgər diş ətinizdə problem yoxdursa, sərt tüklərdən istifadə etmək yaxşıdır,” Doktor Jiang deyir.
Diş fırçanızı bir neçə aydan bir dəyişdirin.Dr. Jiang deyir: "Əgər tüklər səpələnmişsə və artıq dik deyilsə və ya dişləriniz fırçaladıqdan sonra təmiz hiss edilmirsə, yeni fırçanın vaxtıdır".
Fırça tutmaq və ya yaxşı texnika ilə fırçalamaq sizin üçün çətin olduğu üçün elektrikli diş fırçası istəsəniz və ya yüksək texnologiyalı fırçanın əyləncəli cazibəsindən zövq alırsınızsa?
M2 Sonic böyüklər üçün elektrikli diş fırçası yumşaq fırça başlı Dupoint Bristles-dir.Diş ətlərini qorumaq üçün əla bir yoldur.
Göndərmə vaxtı: 02 dekabr 2022-ci il
